سر: چنانچه بلغم در ناحیه سر و مغز افزایش یابد، فراموشی، آلزایمر، افسردگی، سردرد و سینوزیت را به دنبال دارد.
طب فشاری برای سردرد؛ تعیین و استفاده از نقاط فشار برای درمان میگرن
بلغم چیست ؟برای اصلاح مزاج بلغمی افراد باید غذای رژیمی خود را تغییر دهند و تا حد امکان تغییر محل زندگی نیز می تواند در ارتقای سلامت افراد موثر باشد به دلیل طبع سرد و مرطوب افراد با مزاج بلغمی بهتر است تا حد امکان در مناطقی که خشک و گرم هستند زندگی کنند به عنوان مثال زندگی در استان‌های شمال کشور به دلیل بالا بودن میزان رطوبت می تواند سبب ایجاد پا درد کمر درد و قولنج این فرد شود
اگر مادر در دوران شیردهی در مصرف غذاهایی که طبع سرد دارند زیاده‌روی کند، ممکن است فرزندش دیرتر از موعد شروع به صحبت کند.
برای مثال، ممکن است به علت غلبه بلغم به چاقی شکمی، سنگ کلیه، ناباروری یا مشکلات گوارشی دچار شوید.
اما نگران نباشید چرا که این علایم کم کم رفع می شوند و تاثیرات مثبت آنها را مشاهده می کنید؛ اگر بخواهیم مدت زمانی بگوییم حدود ۲ یا ۳ ماه زمان می برد.
با سلام نفخ و احساس پری معده از علائم غلبه بلغم هستند، اما تشخیص قطعی غلبه بلغم باید توسط پزشک متخصص طب سنتی انجام شود.
سه ساله درگیر خار پاشنه هستم و درد زیادی رو تحمل میکنم دکتر هم گفته چون درمانهای دیگه جواب نداده باید عمل کنم جدیدا پای دیگه ام درگیرش شده و پزشک طب سنتی میگه غلبه بلغم بر بدن باعث شده شما راهنماییم کنید
الهام زمانی الهام زمانی هستم. در رشته تغذیه در مقطع فوق لیسانس تحصیل کردم و به دلیل علاقه‌ای که به نوشتن دارم وارد حوزه تولید محتوا شدم.
گوشت شتر، گوسفند، کبوتر، سار و گنجشک / ادویه جات گرم شامل هل، دارچین، زنجبیل، زیره، زعفران، زنیان، سیر، موسیر و خردل / سبزیجاتی همچون کرفس، نعناع، ریحان، جعفری، ترخون و مرزه/ انواع کلم / مارچوبه/ گردو / قدومه شیرازی / لیمو ترش / گندم / نخود / کدو حلوایی
پاسخ به مهدی شارع سلام شمارتونو بگذارید راهنماییتون میکنم
سلام من حسین هستم متولد ۶۸ در اصفهان زندگی میکنم و کارمندم با کار پر استرس.احساس میکنم دچار سردی یا بلغم شدم.همیشه خسته ام خیلی خواب دوس دارم ولی باهاش مبارزه میکنم مشکل گوارشی مثل نفخ و ترش کردن و سوزش معده دارم خستگی باعث شده تنیل بشم و کمتر کار کنم شبها خر و پف میکنم میتونی یکم چاقی شکمی هم دارم میتونید کمکم کنید با تشکر و سپاس فراوان
اگر هم شرایط رفتن به فضای باز را ندارید، می‌توانید از یک سالن ترجیحا گرم برای انجام دادن ورزش‌های هوازی خود استفاده کنید. از موارد توضیح داده شده می‌توان نتیجه گرفت ورزش مناسب بلغمی‌ها ورزش‌های پر تحرک است.
سلام ۱ماه هست تو راه here تنفسم خلط سیاه جم میشه باسلفه بیرون میدم ولی تعداد دفعاتش تا ۱۰و بیشتر هم میشه و برا درمان مزاجم ۳ماه دارو گیاهی تخصصی مصرف کردم ولی فقط ۱سال خوب شدم و کلن طبعم سرد هستش